Assessoria de Imprensa – 12/12/2007
Professores e alunos de Pedagogia da FAAG participaram neste mês da palestra “Estresse, trabalho e saúde: ajudando o professor a entender e a lidar com o estresse profissional”.
A apresentação, ministrada pela terapeuta ocupacional Daniela Cristina dos Santos, pós-graduada em gestão estratégica de pessoas, teve como principal objetivo alertar os educadores sobre os sintomas, riscos e prevenção do cansaço físico e mental, que hoje acomete trabalhadores de todas as categorias. Conforme Santos, o estresse é o fator que mais motiva o afastamento de professores do trabalho. Ela explica que a grande maioria deles não sabe detectar a doença e acaba postergando o tratamento. “Quando descobrem, o quadro já está num estágio avançado, o que acaba tirando o professor da rotina escolar”, completa a terapeuta.
Entre os principais sintomas da doença, Santos destaca a insônia, o cansaço físico, dores musculares e de cabeça, baixa estima, depressão e perda de paciência.
Para combater o estresse profissional, Santos defende uma mudança sensível nos hábitos cotidianos da pessoa. Ela sugere, por exemplo, mais tempo para o lazer e atividades físicas. Em casos em que a doença se apresenta num grau de maior gravidade, a terapeuta recomenda uma avaliação médica e até psicológica.
Hoje, os professores são cada vez mais vítimas do estresse, principalmente por conta da violência escolar, que cresce a cada dia entre os alunos, gerando conseqüências irreparáveis ao ensino como um todo.
Lucien Luiz
